INFORMATIONS PRATIQUES

HÉBERGEMENT & RESTAURATION

L’hébergement se fera en gîte ou refuge ou hôtel en fonction des séjours (voir les fiches descriptives des séjours)

Repas pris dans les hébergements sont à base de produits locaux. Pique-niques du midi sont toujours fournis. Nous nous engageons à :

• Consommer local de préférence pour limiter le transport des aliments, générer de l’activité localement et limiter les emballages
• Réduire nos emballages lors des pique-niques (pas de gobelets ni de couverts jetables en plastique). 
• S’adapter au mieux aux régimes spéciaux : végétariens, régimes sans lactose ou sans gluten… Merci de nous prévenir le plus tôt possible. Pour les régimes les plus contraignants, nous vous recommandons de penser à prendre des compléments alimentaires.

Merci de nous aider dans notre démarche en apportant votre gourde, (boîte hermétique, gobelet et couverts peuvent être fournis)

LE MATÉRIEL

MATERIEL OBLIGATOIRE REFUGE

• Une boîte hermétique pour les pique-niques (possibilité de prêt)
• Drap de soie (possibilité de location 2€)
• Sac à dos (possibilité de location 5€)

Si vous possédez votre propre matériel et que vous souhaitez l’amener, merci de nous en informer lors de l’inscription.

ÉQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR

En randonnée le principe des 3 couches reste l’équipement conseillé pour votre confort et votre sécurité.

• Un tee-shirt à manches courtes en matière respirante (fibre creuse)
• Une veste en fourrure polaire
• Une veste coupe-vent imperméable et respirante (type goretex).

Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible. La sueur est l’ennemie du randonneur, car elle humidifie les vêtements et vous refroidit lors des pauses.

ASSURANCE

L’Assurance est facultative mais nous avons l’obligation légale de vous la proposer. Le simple fait d’être titulaire d’une carte bancaire peut, dans certains cas, vous couvrir en partie.Renseignez-vous auprès de votre banquier.

Nous pouvons vous proposer une assurance offrant de nombreuses garanties :

• Annulation
• Assistance/Rapatriement
• Interruption
• Dommage bagages

Si vous êtes intéressé, contactez-moi au 06 09 87 13 21 ou par mail à l’adresse olivier.bonelli@wanadoo.com